潜意识失控，潜意识不受意识控制

潜意识失控，潜意识不受意识控制

在人类的思维世界中，潜意识是一个神秘而复杂的存在。它如同一个深藏在大脑深处的宝藏，时而平静，时而汹涌。潜意识究竟是如何影响我们的行为和决策的呢？让我们一起来探索潜意识失控的奥秘。

1.潜意识的无意识属性

昨天07:05潜意识也分不出对错，也分不出是正能量和负能量，潜意识分不出任何的属性。当我们的大脑中，出现负面的想法，也一样会被潜意识收录进去并且反过来影响我们的行为。

潜意识代表了个体潜在的和实现的整体人格，包括了个人和集体无意识的所有方面。集体无意识是荣格分析心理学理论中的一个关键概念，指的是人类共享的、遗传的心理结构，包含了普遍的心理意象和问题，如神话、童话和梦境中的原型意象。

2.意象对话与潜意识挖掘

前天18:10许多人在梦境中往往被潜意识主导剧情发展，所以这里就要用到心理学的心理暗示，再次进入睡前，集中注意力不断的内心重复暗示自己“我要做梦了，我要控制梦”带着这种微弱的潜意识入梦。

团体是社会的缩影，只要投入团体，慢慢地你总会在这里重现你的生活，包括你在团体中的角色、情感和互动。通过意象对话挖掘对方的潜意识，我们可以了解对方的内心世界。

二、通过意象对话挖掘对方的潜意识

如果与他人进行意象对话，即挖掘并引导对方产生意象，我们就可以很好的了解对方的潜意识了。对于什么样的形象象征着什么样的意义不需要我们后天去学习，人生来就知道这些。比如，我们都知道鲜花象征着快乐，全世界都认同，好像没有例外。

不受逻辑和社会道德制约的。道家功法在修炼过程中注重通过启发、诱导、暗示等方式，调教潜意识，使意识与潜意识达到和谐统一。

三、潜意识与恐惧、焦虑

我们常常被恐惧和焦虑所困扰，害怕失去工作、健康、财产、地位、人际关系等等。我们试图控制一切，却不知道这种控制只是消耗我们的身心能量。恰恰是这种控制欲望，让我们的意识紧绷，生无所息。

比如，我不再过分在意别人的看法，不再因他人不经意的眼神或话语而自我怀疑，不再在自己的意见被否定时感到受伤，不再去满足他人的期待。面对未完成的任务和未来的不确定性，我学会将大目标分解为小目标，一步一个脚印去做，减轻焦虑。

四、潜意识失控的应对策略

我想说：如果你也厌倦了被情绪绑架，从现在开始，学会掌握自己的潜意识吧。通过以下方法，我们可以逐渐建立起心灵的防护盾：

1.了解自己的潜意识：通过梦境、直觉和情绪反应来了解自己的潜意识。

2.反洗脑：在纷繁复杂的世界中，学会反洗脑，无异于为自己披上一件隐形的防护衣。

3.意象对话：通过与他人进行意象对话，挖掘对方的潜意识，从而更好地理解自己。

4.调整心态：学会接纳自己的情绪，不再被恐惧和焦虑所困扰。

只有思考为何我们会冲动，为何控制不住自己的情绪？这样的深度剖析，我们才能产生真正的改变。让心灵之光穿透迷雾，照亮前行的道路，确保自己不在操纵的阴影下，失去真实的自我。